随着市古镇投资公司工会文体艺术联合会瑜伽兴趣小组的成立，工会聘请了专业瑜伽教练，并于近期的业余时间开展了瑜伽授课。

　　在广大职工满怀期待中，公司六楼员工活动室响起了舒缓的音乐，大家随着呼吸的节奏，感受身体的延展、放松，按照教练的引导运动、调息、冥想，在科学成套的方法中进行瑜伽训练。一个小时的练习时间里，职工们专注于当下，认真体会瑜伽带来的活力，也体验到瑜伽运动的乐趣。

　　瑜伽不仅带来了身心上的愉悦，还对工作中不良体态造成肩颈、腰椎等方面的不适具有较大缓解作用，此课程的开办得到了职工们的一致好评。今后，公司工会还将通过举办多种兴趣班，积极引导职工锻炼身体，预防职业病，永葆青春活力。